نقصد بالتربية البدنية هنا نوعين من التربية، يكمل أحدهما الآخر؛ وهما: التربية الجسدية الصحية، والتربية النفسية العاطفية، أي: إصلاح الجسد، وإصلاح النفس معًا.

تُعرَّف التربية الجسدية بأنها: "ذلك النشاط الذي تقوم به التربية في سبيل تنمية الجسم تنمية سليمة، في إطار تكوين الشخصية المتكاملة، والمتوازنة، والعابدة لله تعالى" (^١).

كما تُعرَّف أيضًا بأنها: "العناية بكل ما يؤدي إلى صحة البدن، وصحة العقل ذاته، وإلى صيانتهما من الأضرار والضعف" (^٢).

وقد بدأ الصحب والآل العناية بهذا النوع من التربية من وقت مبكِّر، اقتداءً بنبيهم ﷺ، ونستطيع تلمس تلك العناية من خلال المظاهر التالية:

(^١) علي خليل أبو العينين، «فلسفة التربية الإسلامية في القرآن الكريم» (ص/ ١٦٧).

(^٢) أمين مرسي قنديل، «أصول التربية وفن التدريس» (ص/ ٣١).