الانفعالات منها ما يكون هادئًا ومنها ما يكون حادًا، وهي تغير وثورة داخلية طارئة، توجد لوجود مهيج ما، وتزول لزواله١.

والانفعالات كثيرة منها: الغضب، والخوف، والفرح، والحزن، والاندهاش التعجبي ... ونحوها.

فهي إذًا حالات اضطراب وتغير في الكائن الحي، استجابة لمؤثر معين تميز بمشاعر قوية، واندفاع نحو سلوك ذا شكل معين٢.

ويصاحب هذه الانفعالات، ثلاثة أنواع من التغيرات:

١- مشاعر داخلية وجدانية لا يدركها إلا الشخص نفسه، كشعور الغضبان بالضيق، وانتقاص الذات أو الإهانة.

٢- تغير في أجهزة الجسم الداخلية، كما يبدو على الغضبان من اضطراب في الجهاز التنفسي، وسرعة خفقان القلب، وازدياد إفرازات الغدد الصماء، وارتفاع ضغط الدم ... الخ.

١ علم النفس المعاصر ص١٥٨، ١٥٩.

٢ نفس المصدر ص١٥٤.